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花茶在坊間已經流行甚久,不過真正品嘗它的人口還是有限,適當的飲用花茶其實可以讓自己健康養顏喔~不用特別去思索如何讓自己美麗,只要喝杯茶,何樂而不為呢?
花茶喝起來沒有烏龍的苦與澀,相反的在它淡淡的香氣之下,喝起來很是順口。在中醫來說,藥性植物對人體有一定的保健效果,我們可以根據花性(植物性)的花茶療效來做為選擇的參考~
*玫瑰花*
可調節內分泌、可補血讓臉頰紅潤、消除疲勞、促進血液循環與傷口癒合
*茉莉花*
可保健胃腸不適、胃病、頭暈、鎮靜神經、如與玫瑰花配合有減肥效果
*野菊花*
退火、明目,對眼睛的保健很好,加枸杞或決明子更佳
*紫羅蘭*
保健喉嚨痛、支氣管炎、便秘等以及消除口腔異味
*荷蓮花*
止咳、潤肺、解毒、消腫、鎮定神經
*薰衣草*
紓解緊張壓力、幫助安眠、安定情緒
*迷迭香*
保健胃脹氣、腹痛、頭疼、加強心臟機能
*甘菊*
保健長期便秘、眼睛疲勞、養生
*人蔘花*
安定精神、明目、益智、潤肺、延年益壽
*金盞花*
去除溼熱、清涼降火
*菩提子*
治療失眠、安定情緒、腦神經衰弱、頭髮生長
*薄荷*
保健咳嗽、去痰、健胃、消除緊張情緒
*梅花*
避免青春痘、粉刺... |