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不管是防癌還是抗癌,不管選擇什麼運動方式,運動一定要堅持。只有長期堅持運動,才能夠真正起到提高身體免疫力、改善體質,從而起到防癌抗癌的效果。
在許多成功抗癌的患者經歷中,很多人都提到了「運動」!運動真的能抗癌嗎?很多人並不清楚,甚至很難說出原因。
近日,一篇最新的研究證實:長期鍛煉可以在身體內創造「抑癌環境」。 ... |
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