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何謂間歇跑?又該怎麼練習呢?
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highgame
2011-1-11
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ken75487
2011-1-30 06:41 PM
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討論
]
擲步的訓練法
a0929772702
2010-1-2
11
4432
as0152001
2011-1-29 10:21 PM
[
討論
]
速度變快的方法
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2
billccc357
2009-3-27
15
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sing5525
2011-1-27 12:06 AM
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討論
]
各位大大在慢跑時,遇到哪些討厭的事?
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chiang6391
2009-8-30
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48521
tom123964
2011-1-26 12:28 PM
[
討論
]
請問大家會邊聽音樂邊慢跑嗎?
...
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hydetoi
2010-6-30
58
19202
dreamily11
2011-1-21 01:19 PM
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討論
]
如果跑步姿勢跟狗一樣(用四肢跑) 請問有可能突破人類極限嗎?(1P)
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uu99uu
2009-12-20
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23563
simonchan
2011-1-16 02:23 PM
[
討論
]
跑步的注意
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2
iantsu
2008-10-30
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6270
m1988han
2011-1-6 08:52 PM
[
討論
]
長跑要怎麼跑呢?
ltacoyaki
2010-12-25
5
2924
pondaihai
2011-1-5 10:40 AM
[
討論
]
請問想把三千跑好要怎樣準備?
popolk73722
2010-11-17
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2876
simonchan
2011-1-5 12:41 AM
[
討論
]
怎麼讓跑步變快?
ag831226
2010-6-4
6
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swean
2010-12-25 12:17 PM
[
討論
]
不穿內褲真的會跑比較快嗎?
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hi54064
2009-2-17
200
61775
忍者龜頭很綠
2010-12-19 05:00 PM
[
討論
]
今年14歲,跑1700M要8分30秒 想加快
爆炎龍
2010-10-7
5
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blueufo333
2010-12-2 11:55 AM
[
討論
]
秒數的極限
nobitakun
2010-8-9
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lkjfdsagh
2010-12-2 05:53 AM
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討論
]
常拉筋會長不高嗎
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ws0517428
2009-3-5
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lkjfdsagh
2010-12-2 05:37 AM
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討論
]
大三生運動問題
19900808
2010-9-28
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lkjfdsagh
2010-12-2 05:29 AM
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討論
]
運動前還是運動後吃早餐
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斷月嵐
2009-4-9
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jeff1305
2010-12-1 12:34 AM
[
討論
]
第一次跑的項目
vul3zj6
2010-11-27
0
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vul3zj6
2010-11-27 08:51 AM
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討論
]
捐血會影響跑步嗎?
...
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dominikchen
2010-3-7
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chienshihyin
2010-11-26 11:20 PM
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討論
]
短跑 起跑至終點
笨笨的小男孩
2009-8-1
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royma
2010-11-20 01:47 AM
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]
請問大家一次運動消耗多少大卡
willwu1981
2010-11-15
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pasino
2010-11-17 10:47 AM
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]
肌肉酸痛以及拉筋
ms07328
2010-11-6
4
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chienshihyin
2010-11-12 09:47 PM
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]
鐵餅與鉛球大家喜歡哪一個?
jweyny
2010-3-15
10
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sophia_stop
2010-11-8 12:33 AM
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]
丟鐵餅有技巧嗎!?
badyamy
2010-10-18
1
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sophia_stop
2010-11-8 12:21 AM
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]
來跑步吧~~揪團
accleo813
2010-10-22
1
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johnsonp.tw
2010-11-4 03:28 AM
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]
三千公尺如何訓練
wolabaha
2010-4-25
13
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johnsonp.tw
2010-11-4 01:44 AM
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